Teremtsd meg belső otthonod!
A belső világod sérthetetlen a külvilágtól; te „rendezed be” olyanra, amilyen számodra a legkomfortosabb. Egész más lesz így számodra a külvilág is…
A tudatos figyelem ajándéka
Van valami lenyűgöző az emberi testben, ami mögött egy felfoghatatlanul briliáns rendezőelv munkálkodik.
Csendesítsük le az elménket!
Ott van bennünk minden, ami a boldogsághoz kell; de egy csomó minden más is… Viszont mi döntjük el, hogy mire figyelünk, minek adunk teret…
Stressz – a valótlanság vélt valósága
A legújabb kutatások eredményei azt mutatják, hogy az egészségügyi problémák hátterében 90-95%-ban a stressz húzódik meg. Ez elég szembetűnően jelzi, hogy fontos minderről beszélni…
Mielőtt tovább olvasol és/vagy gyakorolni kezdesz,